Mit jelentenek álmaink? Nincs olyan ember, aki ne álmodna alvás közben. Minden álomkép, amit látunk, tapasztalunk, közvetlenül kapcsolódik az ébren töltött életünkhöz.
Míg a kellemes álmaink általában a vágyainkat tükrözik, a rémálmok a stresszhez és a mindennapi szorongásainkhoz köthetőek.
Álmainkhoz hasonlóan a rémálmok jelentése is általában szimbolikus, így a képek sosem szó szerint értelmezendők. Ha így tennénk pont a tudatalattinkból származó fontos üzenetük veszne el.
Krúdy Gyula Álmoskönyve óta tudjuk, hogy az álomfejtés népszerű dolog. A szótár szerű álomfejtés, jövendölés az álmokból a mai modern ezoterikusok szerint is a múlté. Érdekes tapasztalat, ám az önismeret ösvényén mélyebbre juthatunk, ha inkább saját álom-élményünket magunk értelmezzük. Ehhez nyújt hasznos segítséget az alábbi álom – tipológia, az álmok fajtáinak rövid ismertetője.
